Kijken met nieuwe ogen
In het leven bewegen we voortdurend binnen een geheel van relaties en dynamieken. In jezelf. Tussen jou en de ander. Binnen teams en organisaties. Soms voelt het alsof je vastloopt, alsof je steeds in hetzelfde patroon blijft dwalen.
Wat als je de onderliggende bewegingen en interacties helder zou kunnen waarnemen? Wat als je met nieuwe ogen zou kunnen kijken naar wat er speelt?
Ik help je precies dát te doen. In mijn werk als therapeut en executive coach, krijg je bij mij geen standaard formules of een vast recept. Met nieuwsgierigheid vind ik graag iedere keer het wiel opnieuw uit. Ik ben gespecialiseerd in het doorbreken van gedragspatronen bij ambitieuze mensen die vastlopen in hun denken en doen.
Wat bij mij wél standaard is, is een veilige ruimte waarin de waarheid kan worden gesproken en dan bedoel ik ieders waarheid. Zonder schone schijn of maskers. Samen ontrafelen we de dynamieken die jou of jullie beïnvloeden, vaak zonder dat je het doorhebt. Ik heb een nuchtere, direct toepasbare aanpak. Of je nu werkt aan persoonlijke groei, je relatie of meer richting binnen je organisatie, ik maak complexe psychologische processen begrijpelijk, zodat je niet alleen snapt wat er gebeurt, maar meteen voelt wat je ermee kunt in je dagelijkse leven. Zodat je met een andere blik opnieuw kunt kijken..
‘Antoiniek herkent en benoemt snel de onderstroom. Ze kijkt je helder en recht aan en net wanneer je denkt: "Gaat ze me dat nou écht vragen?", doet ze precies dat.’
Dit is wat ik doe
FAQ
Veel mensen merken dat ze pas tijdens de eerste gesprekken ontdekken waar ze
precies hulp bij nodig hebben. Je hoeft dus niet eerst een volledig beeld van je
problemen te hebben voordat je een afspraak maakt. Juist samen met een ervaren
en kundig professional ontleden wat er speelt, is vaak een belangrijk onderdeel van
het proces.
We beginnen met te onderzoeken wat het nu precies is waar je last van hebt. Wat maakt dat je je angstig, niet gezien of eenzaam voelt. En hoe je je wel wilt voelen.
Zo ontdek je ook wat het precies is wat er in de weg staat om dat te doen. Hiermee gaan we aan de slag. Zodat je grip krijgt en houvast. Ik help je regie te krijgen zodat je kunt kiezen wat je volgende stap is.
We stellen samen vast hoe je daar op een effectieve manier komt. Op basis hiervan werken we op maat waarin we naar het voor jou gewenste resultaat toewerken. Ik stem mijn manier van werken af op wat bij jou past en bij jouw vragen. Tussen de afspraken door zal je regelmatig aan de slag gaan met oefeningen en reflectieopdrachten die het proces verdiepen en bespoedigen en waarbij je nieuwe inzichten bekijken.
Een gemiddeld traject omvat 5-10 gesprekken van circa anderhalf uur. Om tijd te hebben voor reflectie en het oefenen tussen de sessies in, zullen er (gemiddeld) twee weken tussen de afspraken zitten. Indien gewenst kunnen de persoonlijke gesprekken worden afgewisseld met kortere telefonische coachingsgesprekken, via zoom of contact via e-mail. Soms zijn één of twee gesprekken al genoeg of is er juist behoefte aan een wat langer traject. Jij als cliënt bent hierin leidend.
Ook zal ik met je bespreken of ik de meest geschikte persoon ben voor jouw proces. Als het voelt dat er iemand is die jou beter kan ondersteunen, heb ik een uitgebreid netwerk met professionals waardoor je verder kunt. Onze gesprekken zijn strikt vertrouwelijk, wat betekent dat er geen informatie aanderden wordt gegeven, tenzij je dit zelf wenst.
Je hebt geen verwijzing nodig in mijn praktijk. Je kunt direct contact met mij opnemen
om een afspraak te maken.
Dit werk is een investering in jezelf, omdat het je veel kan opleveren. Je maakt een keuze om tijd, geld en energie te besteden aan hulp bij het aanpakken van wat er speelt in je leven.
Individuele sessies 155,-- euro per uur.
Relatietherapie 175,-- euro per uur.
Zakelijke trajecten, op aanvraag.
*Kosten zijn excl. BTW en reiskosten.
Vaak is een werkgever bereidt de kosten (deels) voor haar rekening te nemen. Het is immers belangrijk dat je verantwoordelijkheid neemt voor je welzijn. Het is zeker de moeite waard om dit even te bespreken. Het beste doe je dat na onze eerste afspraak, zodat je een inschatting kunt maken van het aantal sessies dat er nodig is.
💛 Onder 25 jaar 10% discount.
Sessies in mijn praktijk worden niet vergoed door een zorgverzekeraar.
Ook als je een vraag hebt en nog niet weet hoe je verder wil, aarzel niet gewoon even te bellen, appen of e-mailen. Ik help je graag verder.
Dutch and English spoken
Met name op het gebied van systemische verhoudingen heb ik ervaren dat eigenlijk al mijn relaties, in de breedste zin van het woord, merkbaar zijn verbeterd. Haar begeleiding heeft mij steviger gemaakt in waar ik sta en heeft mij opnieuw vertrouwen, houvast en perspectief gegeven. Daar ben ik oprecht dankbaar voor.”
Wij hebben als team een enorme slag gemaakt.”
Waar ‘professional meets personal’
in het hart van de stad
